Yoga Hypnose Neurosciences
Ateliers, consultations, conférences, livres
Je vous accompagne dans les étapes importantes de la vie
pendant la grossesse et le post partum,
la parentalité et le développement de vos enfants
Liberté Sororité Maternité Sérénité
« Moi, c’est mon corps qui pense, il est plus intelligent que mon cerveau.
Il ressent plus finement, plus complètement que mon cerveau
Quand mon corps pense, tout le monde se tait
A ce moment là, toute ma peau a une âme«
Colette
Conscience Confiance Naissance Enfance
Programme de 2023
Hypno-yoga© femme enceinte
à Montsouris les lundis et jeudis (mamans inscrites uniquement)
à Yoga Garden (mercredi 10h45)
et Yoga Daguerre (mardi 18h Nouveau)
Ateliers massage bébé ou ateliers bébé yogi
les mardis matin 10h studio mairie du 14ème
Et toujours mes consultations en Hypnose et/où Yoga
douleurs, trauma, anxiété, fatigue , récupération, résilience
Accouchement, post-partum, baby-blues ….
Je vous attends pour vous faire découvrir mon programme
N »hésitez pas à prendre contact et posez vos questions
Une belle âme, dans la transmission, qui déborde d’amour pour les bébés et les enfants… Je recommande vivement les séances qu’elle propose (classique, essentielle, et naissance en conscience) qui sont toutes les 3 complémentaires et enrichissantes. Je suis heureuse de l’avoir rencontré pour ma première grossesse, tout comme mon conjoint. Ces moments partagés nous ont été très bénéfiques! Je me sens apaisée. Merci Sophie pour cette boîte à outils qui m’est déjà utile avant même d’avoir accouché. Reste telle que tu es.
Févier 2022
Super séances de yoga pre natal douces et très utiles pour l’accouchement. La séance naissance à deux est vraiment bien : c’est rassurant pour l’accompagnant et la maman de savoir qu’on connait deja en partie des postures grâce au yoga prenatal et qu’il est facile de les adapter à deux afin de soulager la douleur et d’aider le bébé à se positionner. On a adoré ! Absolument fantastique ! Sophie est douce et gentille, un vrai petit coeur !
juin 2022
Sophie est une mine de ressources et de ressourcement, en particulier pour les (futures) mères. J’adore ses cours d’hypno yoga et toutes les astuces qu’elle partage pour mieux gérer la grossesse, l’accouchement et l’éducation. Un puit de savoir qu’elle partage généreusement ! Cette préparation m’a énormément aidée pour mon accouchement (en y impliquant activement mon mari grâce à la préparation en couple) et pour gérer le bébé, je recommande vivement !
Décembre 2021
J’ai construit une approche faisant la part belle
au corps, à l’âme, la création et l’enfance
Mes outils sont
le yoga, l’hypnose, les neurosciences, le souffle
l’analyse transgénérationnelle
Mes spécialités sont
la confiance, l’écoute, la douceur, les livres
le partage, l’humour, la poésie et la bienveillance
Mes sujets de prédilection
vivre en conscience la grossesse et la naissance avec son compagnon,
préparer son corps et son mental , développer bien être et autonomie
bienveillance, corps à corps, attachement , développement, harmonie
résilience, hypnose, apaisement, renaissance, guérison
activer, stimuler apaiser de manière globale selon vos besoins
post partum, adolescence, ménopause, endométriose ou autre
et plus en détail
assouplir, renforcer, apaiser, soutenir (yoga hypnose)
libérer, faire respirer, renforcer, déployer, soutenir
déployer compétence et autonomie, retrouver son enfant intérieur
faciliter, apaiser, développer bien être et autonomie
comprendre, surpasser, sublimer, renaître
Je vous accompagne si vous souhaitez
Appelez moi et nous discuterons ensemble de votre projet !
vous pouvez suivre aussi mon actualité sur ma page facebook
pour une naissance en conscience et un baby sans blues
Ou sur instagram
« Il nous faudra bien répondre à notre vocation,
qui n’est pas de produire et de consommer sans fin,
mais d’aimer, d’admirer et de prendre soin de la vie
sous toutes ses formes »
Sophie a été mon modèle pour plusieurs livres sur ma méthode…….
Lorsqu’elle m’a parlé de son projet, j’ai tout de suite été séduite et enthousiaste. Observer l’enfant dans sa corporalité et en tirer des enseignements pour les adultes est une démarche novatrice pleine de bon sens……
D’où je viens?
Une enfance atypique rythmée par la danse, la nature, la musique,
Une passion pour l’école, le dessin, la lecture et l’écriture.
Un chemin tout tracé vers des études scientifiques,
Un métier d ‘ingénieur en grande entreprise
Et puis une première grossesse sous pression, un accouchement difficile
La découverte de mon bébé, une révélation,
un véritable retour vers le corps
le passé, puis le futur
…………
Et surtout l’envie de transmettre
et de partager avec vous toutes mes découvertes
et vous permettre ainsi de déployer vos propres trésors
A propos de Bébé Yogi le mouvement à l’état de grâce , avis FNAC:
remarquable, excellent livre sur le développement moteur du bebe; et de l’enfant, qui montre une approche simple et totalement respectueuse de sa motricité, tout en allant à l’encontre de la gadgetisation et du marketing effréné qui existe autour de l’enfance (poussettes de plus en plus techniques, trotteurs, etc…) Avec Bebe yogi, on comprend comment les étapes s’enchainent les unes aux autres, et on redcouvre avec admiration la justesse des postures de son bebe. Indispensable