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En fin de séance, je vous partage mes connaissances, mes lectures, livres et articles du moment, mes découvertes, les films que j’ai vu et ceux que je recommande, car je suis une lectrice et observatrice invétérée et passionnée.!

pour compléter voici mes articles essentiels

vive les blogs, les livres et vive la vie!

Depuis 50 ans seulement, les papas entrent dans les salles de naissances et assistent à l’accouchement ! Tout le monde trouve cela normal aujourd’hui et pourtant c’est une révolution…

Yoga Prénatal - Sophie Dumoutet - Yoga Paris 14

Depuis, et au-delà de son effet lors de ma grossesse et de mon accouchement, je n’ai cessé de développer cette pratique dans ma vie, elle m’a permis de renouer avec ma passion du corps humain…

femme enceinte relxation hypnose

Le sommeil est essentiel au bien être en particulier pour les femmes enceintes qui sont très sensibles! voici postures, astuces, principes pour bien dormir!

Du guacamole, oui, mais pas avec n’importe quoi! Pour améliorer votre santé tout en étant gourmand, voici une recette originale à base de produits santé

La célèbre crème Budwig est sans doute le petit déjeuner le plus équilibré qui soit. Ma recette idéale combine la recette d’origine avec d’autres ingrédients inédits! A vous de jouer!

Avoir des postures qui font du bien au quotidien est essentiel en particulier pour les femmes enceintes! Voici mes astuces et principes de yoga à mettre en oeuvre pour être en pleine forme!

marche à 4 pattes

seul l’être humain pratique le 4 pattes. Mais comment les bébés ont-ils pu inventer un tel mode de locomotion aussi original qu’inédit

sophie dumoutet bébé

De plus en plus de femmes désirent un accouchement physiologique, naturel. voici mon témoignage d’accouchement à domicile pour dire combien les femmes peuvent être fortes et compétentes

Mon livre « le guide des massage de bébé » 12 ans, ré-édité chez Larousse

traduit en 6 langues dans toutes les bonnes librairies

et mes autres Livres

A propos de Bébé Yogi le mouvement à l’état de grâce , avis FNAC:

remarquable, excellent livre sur le développement moteur du bebe; et de l’enfant, qui montre une approche simple et totalement respectueuse de sa motricité, tout en allant à l’encontre de la gadgetisation et du marketing effréné qui existe autour de l’enfance (poussettes de plus en plus techniques, trotteurs, etc…) Avec Bebe yogi, on comprend comment les étapes s’enchainent les unes aux autres, et on redcouvre avec admiration la justesse des postures de son bebe. Indispensable